これは情報提供のみを目的としています。医学的なアドバイスや診断については、専門家にご相談ください。 50代女性の禁煙はきつい？1日30本・30年続けた私のリアルな経過まとめ 私の場合、その答えは「はい」です。1994年に … 続きを読む 【1日30本→0本へ】50代の禁煙経過リアルまとめ｜失敗談も包み隠さず公開